五一假期近在眼前，那顆想要放飛的心是不是已經(jīng)按捺不住了？五一假期，東臺西溪為你準備了超有料的“國風養(yǎng)生趴”，從養(yǎng)生講座到非遺手作，從中醫(yī)市集到藥食同源，一鍵開啟身心煥新的文化養(yǎng)生之旅吧。
西溪古鎮(zhèn)，一條以犁木為名的街道，詮釋著慢生活的真諦。
和煦的陽光里洋溢著濃濃的溫情，微風拂過，那是人間煙火撫慰著一顆顆忙碌的心。
五一期間，位于犁木古街的西溪養(yǎng)生堂將正式開業(yè)，誰說養(yǎng)生只喝枸杞茶？來這里內(nèi)外調理，幫你緩解疲勞、滋養(yǎng)身心。
養(yǎng)生堂獨特的東方美學空間，演繹著中式風雅情懷。來一壺西溪特色古樹紅茶，入口醇香，回味悠長，還有雙花茶、定制膳食等。在這宜人精致的環(huán)境里既可以食補養(yǎng)生，亦可在院落深幽處品茗聊天，慢享人間煙火。
若是玩累了，不妨體驗一下養(yǎng)生堂的推拿理療，緩解旅途的疲勞。也可以撫一撫古琴，奏一曲意境悠遠的高山流水；或打一段太乙游龍拳，在千年古鎮(zhèn)的晨光里修身養(yǎng)性，感受“天人合一”的治愈力。
來西溪，怎么少得了吃？
東臺魚湯面館里湯白如奶、滴滴成珠，暖胃又滋補的魚湯面，妥妥的“古早味養(yǎng)生”。
正餐，邀上家人好友慢享舌尖上的養(yǎng)生。黨參烏雞湯、鮮蟲草花燉牛尾、老陳皮燉乳鴿……中草藥的加入，將美味升華到了極致。
泉水燉十味菌湯、山藥炒木耳、紅棗銀耳蓮子羹……素食菜肴同樣讓人心動不已。泉水燉十味菌湯入口絲滑，甜而不膩，菌菇醇厚，香味濃郁，仿佛一切的美好都融入其中。
文研茶社更是驚艷！紫蘇飲、菊花熟水、竹蔗茅根雪梨茶……復刻宋代的潮流飲品，將中醫(yī)理念融入茶水，美味與健康兼得，連“下午茶”都是養(yǎng)生局。
此外，還有五一特別場“中醫(yī)養(yǎng)生市集”，中醫(yī)名家現(xiàn)場揭曉調養(yǎng)秘訣，熱愛中醫(yī)文化的游客千萬別錯過。中藥文化體驗、中醫(yī)藥知識講座、趣味問答等諸多環(huán)節(jié)，驚喜不斷。帶上孩子一起學八段錦、識百草，邊玩邊漲知識！
文創(chuàng)、非遺市集，將為游客提供更為豐富的文化體驗。無論是軟萌可愛的手作玩偶、文創(chuàng)飾品，還是歷久彌新的非遺手工藝品，總有一款好物適合你。
去西溪只有一次和無數(shù)次，這次又雙叒挖到寶啦！“來西溪 我養(yǎng)你”2025東臺西溪五一養(yǎng)生計劃值得你再來一次，運動養(yǎng)生、自然養(yǎng)生、文化養(yǎng)生、藝術養(yǎng)生，N種活動讓你偷得浮生半日閑，不爭朝夕，輕松暢玩。
通訊員 丁志鵬 汪健 沈偉 周浩
